在申请美国大学的文书中，课外活动，也就是学生的背景提升部分非常的重要。那么，该如何来选择你要参加的活动，如何在文书中精彩展现你的经历呢？雷哥SAT老师来给大家分享下建议哦。

不少学生认为参加国外的项目就能让招生官印象深刻，但其实，这么认为就有些偏颇啦。被美国大学录取的关键并不一定是去了多少国家做志愿者，而是完成了一些对学生来说真正有意义的事情。

其实作为高中生，招生官们非常清楚很多中国学生所做的决定很大程度上是受到家长和顾问的影响，他们聆听的建议多来自后者，参加活动变成了为提高被录取的概率而刻意去做些什么。这种情况不仅不能让招生官们对你刮目相看或者产生兴趣，反而会加深对你的疑问。比如：

“我看不出你真的热爱这件事，那你为什么要参加这个活动呢？”

“你参加的这个活动和你想要表达的主题有什么关系？”

“你是通过关系来找到机会参加活动的吗？”

“这次异国旅行/志愿者的费用是非常高的，很可能是他的父母承担的费用，那这样对其他无法负担如此高昂费用的学生来说，就造成了不平等。”

比如，参加了为期3天或者5天或者7天的志愿者，修了房子，教当地孩子英语，去旅行，这样的活动不仅不加分，还会引起招生官们的反感，他们会觉得这个学生很肤浅，很敷衍。

“那些从来不去了解社区或社会问题、只为了应付所谓的责任而去参与3-5天活动来体验贫穷的学生，和那些只将暑假项目作为 ‘长期规律计划’中的一部分的学生，有什么本质区别？后者的旅程能够让他们很好地融入当地的服务和工作，并且能够展现持续又有意义的参与。”

三五天就能了解一个国家、了解一个项目运作、找到问题所在或者融入当地文化吗？不能！

所以，这些“看起来不错”的经历千万不要随意往申请上写。

那么如果真的就是短期的活动，什么样的活动才显得真实而有意义呢？

请记住并自我反思：我的简历上是否有体现出我对一个主题的热情和贡献，它是否融入了我的个人特色？

假设你要去尼日利亚当5天的志愿者，需要教授小学生现代艺术。

与此同时，你在自己的城市做了很多跟现代艺术相关的事，包括儿童现代艺术教育、推广艺术教育、和自己现代艺术爱好者的身份……那么，你的尼日利亚之行则是让那些较为贫穷的孩子能够有机会接触到现代艺术。这种情况下，你短期的尼日利亚之旅就有了很好的内容并能和整体申请联系起来，体现了真实性，也就不会让招生官亮红灯了。

一个人能坚持做一件事件去充实自己，那么他一定是对这件事情有着发自内心的热爱。所以，要认真仔细地考虑，你，真的喜欢吗？

“暑期的国外活动经历的确对学生撰写一些重要的文书有帮助，但，仅仅去过还不够。他们需要抓住期间出现的机会，并借此做出点成果。而在那之后更重要的是，他们要如何向我们叙述这个经历。我们喜欢那些去到国外能找到办法去了解其他文化的学生。”

-Augustine Garza, 德克萨斯大学奥斯汀分校招生主任

来翻译一下这段文字的意思（划重点了哦）：

仅仅只是参与暑期项目，然后把这段经历放进申请的文书和简历中是不够的。

重要的是，你要证明自己在过程中学到很宝贵的东西。

比如，影响了你思考问题的角度，你获得了成长；

再比如，你在旅行中记下的笔记、拍下的照片，用书面文书的方式去向招生官们展现这个旅程很有趣。

请记住，不管做什么都要坦率、诚实、可信。

招生官们还很喜欢有自己观点的学生。

哈佛大学：“如果学生寄给我们一首诗或一个计算机软件，不仅招生官会认真阅读，哈佛的相关专业教师也会参考，其实也相当于考试成绩。”

斯坦福大学：“事实上，精通一两个体育项目比在五六个社团里面瞎混能更好地体现你的热情。我们想看到你有没有因为在俱乐部、学校或者更大的社团而改变，并且我们还想知道这些经历对你的影响。”

时时刻刻都在忙碌的学生，他的生活就一定比“葛优躺”的学生更有意义吗？未必。比如你用一个假期熟读了国际象棋理论，诗歌话剧，古典文学，研究了一门乐器，写了一首歌，自己制作了短片动漫，或者拍了一部微电影，这样的经历也很棒，关键在于你要让自己的言论、观点和看法变得更加突出和鲜明，展现一个鲜明个性的你，也是招生官们青睐的。

总结一下，在文书申请中的课外活动部分，招生官们更愿意看到以下内容：

1. 投入时间和精力去参加的活动是否让你成长了，是否产生了实际价值，是不是有意义。比如，你的投入让所在社团的参与者翻倍，或者对他人的生活产生了重要作用；比如，你为活动搭建了网页，策划了很棒的活动；比如，对某一件事物非常了解了，能说一口流利的外语，或者发现了自己的热爱所在。

2. 美国学校对于领导力（leadership）非常的看重，那么招生官们也很乐意可看到你所展现出来的领导能力或是创新能力。比如，你是作为创始人、主席、破纪录者参与的活动，是团队的队长；比如，从普通member蜕变为leader…如果能有这样的活动经历，那将非常吸引眼球。

3. 此外，通过活动你获得的外界评价，比如出版了自己的作品，收到了感谢信，诸如此类也是很受加分的活动经历。

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